Actividad Física Durante El Embarazo: Actividad física durante el embarazo y salud materno infantil [Spanish]

Esta es la primera edici?n de un libro multidisciplinario, orientado a la pr?ctica y bien recibido que llena la brecha entre el conocimiento basado en evidencia sobre los beneficios de la actividad f?sica y el ejercicio durante el embarazo y el posparto y la implementaci?n de programas de ejercicio y medidas relacionadas de promoci?n de la salud en mujeres embarazadas. .

Los lectores encontrar?n evidencia actualizada sobre los cambios psicol?gicos, sociales, fisiol?gicos, de composici?n corporal, musculoesquel?ticos y biomec?nicos que ocurren durante el embarazo y sus implicaciones para la actividad f?sica y el ejercicio. Adem?s, los autores brindan al lector las ?ltimas pautas y una descripci?n detallada de las pruebas de ejercicio, prescripci?n, selecci?n y adaptaci?n para mujeres embarazadas y posparto, incluidas aquellas con condiciones cl?nicas.

Esta nueva edici?n ha sido completamente actualizada e incluye cap?tulos adicionales centrados en la intervenci?n pedag?gica en programas de ejercicio pre y postnatal, prescripci?n y adaptaci?n del ejercicio durante el postparto y recomendaciones diet?ticas para deportistas y atletas embarazadas.

Escrito por reconocidos expertos en el campo, el libro tiene como objetivo disipar los temores indebidos con respecto a las consecuencias del ejercicio durante el embarazo. Adem?s, brinda a los profesionales de la medicina, el deporte y el acondicionamiento f?sico tanto el conocimiento como la experiencia pr?ctica necesarios para ofrecer una orientaci?n ?ptima sobre el ejercicio a deportistas embarazadas y atletas.