"Aprendizagem Emocional e Psicologia Positiva: Caminhos para o Crescimento Pessoal" uma obra que funde dois campos essenciais para o bem-estar humano: a intelig ncia emocional e a psicologia positiva. Este livro apresenta-se como um guia abrangente e acess vel, concebido para transformar a vida pessoal e profissional dos seus leitores. Desde as suas origens, a intelig ncia emocional tem sido fundamental para compreender como percebemos, compreendemos e gerimos as nossas emo es e as dos outros. Este livro descreve os seus componentes essenciais e destaca a sua influ ncia em v rios aspectos da vida quotidiana, desde as rela es interpessoais at ao sucesso no local de trabalho. A psicologia positiva, por sua vez, oferece uma perspetiva otimista e cient fica do potencial humano, centrando-se no bem-estar subjetivo, na resili ncia e no desenvolvimento de for as pessoais. Ao explorar a sua intersec o com a intelig ncia emocional, este livro revela como as duas disciplinas se potenciam mutuamente para promover uma vida mais plena e com mais significado.
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