Viele Autoren haben sich mit den Yogi-Lehren befasst, aber es gibt nur wenige wie der Autor dieses Buchs, die dem westlichen Menschen in knapper Form und einfacher Sprache die zugrundeliegenden Prinzipien der Yogi-Wissenschaft des Atems zusammen mit vielen der beliebtesten Atem?bungen und -methoden der Yogis vermitteln. Der Autor hat sowohl die westliche als auch die fern?stliche Idee wiedergegeben und gezeigt, wie das eine in das andere ?bergeht. In dieser Neu?bersetzung werden fast ausschlie lich die ?blichen deutschen Begriffe verwendet. Die f?r den durchschnittlichen westlichen Leser so verwirrenden Sanskrit-Begriffe werden vermieden, sodass sich das Buch f?r eine breite Leserschaft eignet.
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