Skip to content
Scan a barcode
Scan
Paperback Défi Titan: L'Ascension de Mohamed vers la Performance Ultime [French] Book

ISBN: B0CQTQ7VTT

ISBN13: 9798872603283

Défi Titan: L'Ascension de Mohamed vers la Performance Ultime [French]

Entrez dans l'univers de "D fi Titan", une exploration profonde et inspirante de la qu te d'excellence athl tique et personnelle. Ce livre raconte l'histoire captivante de Mohamed, un athl te d termin dont le parcours va bien au-del des limites conventionnelles de la performance sportive.

Points Cl s:

Analyse Approfondie: D couvrez comment identifier et am liorer les forces et faiblesses personnelles, un l ment crucial pour tout athl te en devenir.Objectifs et Strat gies Concrets: Apprenez fixer des objectifs r alistes et mesurables et laborer des plans d'action pour les atteindre.Sant et Nutrition: Plongez dans les principes de la nutrition sportive et comprenez son r le dans l'am lioration de la performance et de la r cup ration.Techniques d'Entra nement Innovantes: Explorez diverses m thodes et routines d'entra nement pour d velopper force, endurance et flexibilit .R cup ration et Bien- tre Mental: Appr hendez l'importance de la r cup ration active, de la gestion de la fatigue et du bien- tre mental dans la performance sportive.

"D fi Titan" s'adresse non seulement aux athl tes et aux passionn s de fitness mais aussi toute personne cherchant se surpasser. C'est un guide qui vous emm nera sur le chemin de la transformation personnelle travers le prisme du sport.

noter: Ce livre se concentre sur la richesse de son contenu crit pour offrir une exp rience approfondie. Il ne contient pas d'illustrations, mais sa valeur informative est inestimable, faisant de lui un ajout essentiel votre biblioth que.

Rejoignez Mohamed dans son voyage incroyable et laissez-vous inspirer pour atteindre votre propre version de la performance ultime. Embarquez dans cette aventure avec "D fi Titan" et d couvrez comment transformer les obstacles en tremplins vers le succ s.

Recommended

Format: Paperback

Condition: New

$15.07
50 Available
Ships within 2-3 days

Customer Reviews

0 rating
Copyright © 2025 Thriftbooks.com Terms of Use | Privacy Policy | Do Not Sell/Share My Personal Information | Cookie Policy | Cookie Preferences | Accessibility Statement
ThriftBooks ® and the ThriftBooks ® logo are registered trademarks of Thrift Books Global, LLC
GoDaddy Verified and Secured