F hrung braucht F hrungskraft. Doch immer mehr F hrungskr ften schwindet die Kraft und sie gehen zunehmend in die Ersch pfung, denn die wenigsten Entscheider verf gen ber Gesundheitskompetenz. Sie sind Spezialisten auf ihrem Fachgebiet und erhalten erg nzende Schulungen in Projektmanagement, Zeitmanagement und diversen anderen Bereichen. Kompetenzen hinsichtlich "sich selbst und andere gesund zu f hren" sind allerdings selten vorhanden. Dieses Buch gibt Anleitungen und Hilfestellungen f r F hrungskr fte, wie sie ihre eigene Resilienz und Stabilit t dauerhaft in einer ausgewogenen Selbstf rsorge gew hrleisten k nnen, sowie im Rahmen ihrer F rsorgepflicht das Wohlergehen ihrer Mitarbeiter*innen im Blick behalten. Zudem vermittelt es essentielles Wissen ber ganzheitliche Gesundheit, Salutogenese, Psyche und Resilienz und soll F hrungsk ften dabei helfen, im Sinne von Pr vention und Ressourcenst rkung ihre eigene Selbstwirksamkeit zu f rdern und zu erhalten unddadurch den Weg in die Ersch pfung zu vermeiden.
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