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Dieta Mayr Per Principianti: La guida completa per essere più sani, più leggeri e con la pancia piatta. Include ricette, piani alimentari e metodi [Italian]
Vuoi scoprire come perdere peso, migliorare la tua salute e ritrovare la tua energia con la dieta Mayr? Allora continua a leggere, sei arrivato nel posto giusto...
La verit oggi nell'informazione, quindi non puoi pi perdere tempo a riempirti il cervello con informazioni spazzatura.
Qualcuno ti ha mai parlato dell'importanza della masticazione e dei suoi metodi a seconda della consistenza del cibo?Ti sei mai informato sui massaggi allo stomaco e perch ?Ti sei mai chiesto quando mangiare cibo cotto o quando mangiare cibo crudo e perch ?Hai provato a sbarazzarti di quel fastidioso reflusso acido senza successo?Hai mai pensato al ruolo dei grassi nella salute e nell'energia e cosa sono?Bene, la notizia che possiamo aiutarti a migliorare la tua vita
Benvenuto in ★ "Dieta Mayr Per Principianti" ★, un lavoro nuovo di zecca che il risultato dell'esperienza pi che decennale di Elizabeth Thompson in collaborazione con i maggiori esperti del settore.
All'interno troverete:
Metodi di masticazione e linee guida sulla densit del cibo;Consigli su colazione, pranzo, cena e spuntini;I benefici, il funzionamento e le controindicazioni della dieta Mayr;Consigli e piano alimentare per i lavoratori a tempo pieno;Le fasi della dieta Mayr;Alimenti raccomandati e non raccomandati nella dieta;Piano dietetico di 7 giorni per perdere peso in eccesso;Come spendere meno tempo e denaro nel cibo;Ricette della dieta per principianti e neofiti;Come poter accedere ai poteri contenuti nel cibo per migliorare la salute del corpo;E molto di piSei interessato a migliorare la tua vita?
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