Gesundheitssport bei Übergewicht und Adipositas bei Kindern und Jugendlichen: Entwicklung eines Konzepts zur Prävention [German]

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2019 im Fachbereich Gesundheit - Sonstiges, Note: 0,5, Deutsche Hochschule f?r Pr?vention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Das Schwerpunktthema dieser Arbeit liegt auf der Entwicklung eines Konzeptes zur Reduzierung von Bewegungsmangel und Pr?vention von ?bergewicht und Adipositas bei Kindern und Jugendlichen durch gesundheitssportliche Aktivit?t. K?rperliche Aktivit?t ist definiert als "jegliche durch die Skelettmuskulatur hervorgebrachte Bewegung, die zu einem substanziellen Energieverbrauch ?ber den Ruhewert hinausf?hrt" (Bouchard, Blair, & Haskell, 2012, S.12; Dishman, Heath, & Lee, 2013, S. 39). Sportliche Aktivit?t wird hingegen als eine spezifische Form der k?rperlichen Aktivit?t beschrieben, die meist mit dem Aus?ben von Sportarten oder einem strukturierten Training verbunden ist, sodass man ins Schwitzen und au er Atem kommt. Sport zielt auf morphologische, metabolische und funktionelle Anpassungserscheinungen im Sinne einer Verbesserung der k?rperlichen Leistungsf?higkeit und Gesundheit hin. Die nachfolgenden Empfehlungen sind unter dem Gesundheitsaspekt zu betrachten und beziehen sich auf sportliche Freizeitaktivit?ten, die der Gesundheit f?rderlich sind und eine Gef?hrdung ausschlie en. Ebenso schlie en die Empfehlungen Alltagsaktivit?ten, wie beispielsweise Fahrradfahren oder Zufu gehen, als k?rperliche Aktivit?t mit ein.