Cansado de contar calor as sin resultados? Est s buscando perder peso para siempre, pero no sabes por d nde empezar? Entonces es hora de probar la dieta Keto La ciencia ha demostrado que la dieta cetog nica es una forma efectiva y saludable de perder peso para siempre mediante la adopci n de una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas. Es una dieta milagrosa que realmente funciona. Y puedes comer tocino
La dieta cetog nica para principiantes lo llevar paso a paso a trav s de la ciencia de la p rdida de peso con explicaciones tiles que son f ciles de entender. Aprender qu es la cetosis y c mo activarla para ayudarlo a perder peso, qu alimentos comer y qu alimentos evitar, y mucha m s informaci n til.
En este libro encontrar s:
La ciencia detr s de la cetosis - aprenda c mo desencadenar una p rdida de peso efectiva en su cuerpoQu alimentos y bebidas comer - y cu les evitarRecetas deliciosas y f ciles de Keto - para ayudarlo a comenzar La diferencia cr tica - entre cetosis y cetoacidosisC mo la dieta cetog nica puede ayudar a las personas con enfermedadesPreguntas comunes sobre la dieta Keto - y respuestas tiles