Este libro contiene pasos y estrategias sobre c mo puede hacer una transici n exitosa a la dieta baja en carbohidratos. Tambi n descubrir c mo puede perder peso y volverse m s saludable, podra conocer las diferentes frutas, verduras y legumbres que debe consumir para poder bajar de peso sin que tenga de pasar hambre. Podr aprender a preparar platos sencillos baja en carbohidratos, con muy buen sabor y que te dejaran satisfecho, tambien incluye alimentos cuidadosamente seleccionados para bajar de peso en 7 dias, con resultados garantizados de pacientes con obesidad morbida o moderada.Le dara una introducci n de los alimentos que pueden benefiarle para poder reducir esos kilos extra sin tener que pasar hambre, nombraremos los 4 super alimentos ideales para perder peso, reducir el colesterol, reducir el riesgo de diabetes, enfermedades cardiovasculares y de sobrepeso.
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