Los conflictos de pareja, ya sean leves o violentos suponen una gran tensi n para los integrantes de la familia porque amenazan una base esencial de nuestra vida. Los conflictos de pareja duraderos significan estr s cr nico, que tiene un impacto masivo en nosotros tanto f sica como mentalmente. Por lo tanto, las crisis de pareja m s largas pueden poner en peligro significativamente nuestra salud y nuestra visi n de la vida.
Resolver los conflictos de pareja puede, por tanto, ser muy sanador. En la terapia de pareja, las personas pueden aprender a tratarse mejor consigo mismas y entre s , por ejemplo, con las propias debilidades y heridas mentales y con las de los dem s. Si esto tiene xito, la pareja volver a tener experiencias de relaci n m s positivas y, por lo tanto, curativas entre s , en lugar de agravar a n m s los problemas psicol gicos y f sicos existentes. Por lo tanto, tenga en cuenta seguir los consejos de este libro para mejorar su relaci n sentimental y de vida con la persona que ama, o solicitar ayuda profesional para recuperar lo que tanto le ha costado construir. Buena suerte con la empresa, y espero que este texto le sea utilidad.