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Trainingsplanerstellung für Ausdauer [German]
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Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2017 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0,9, Deutsche Hochschule f?r Pr?vention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit beinhaltet folgende Punkte: Diagnose, Zielsetzung, Trainingsplanung (Mesozyklus) und Literaturrecherche f?r ein Ausdauertraining. Die erste Aufgabe widmet sich der ersten Stufe des F?nf-Stufen-Modells, der Diagnose. Ziel ist es, den Ist-Zustand des Klienten zu bestimmen und somit eine optimale und sichere Trainingssteuerung zu erm?glichen.
Format:Paperback
Language:German
ISBN:3668918392
ISBN13:9783668918399
Release Date:May 2019
Publisher:Grin Verlag
Length:26 Pages
Weight:0.10 lbs.
Dimensions:0.1" x 5.8" x 8.3"
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