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Paperback Yoga e meditazione SuperBrain [Italian] Book

ISBN: 6207665236

ISBN13: 9786207665235

Yoga e meditazione SuperBrain [Italian]

Lo yoga descritto da Maharishi Patanjali chiamato Raja Yoga o Ashtanga Yoga e le sue otto membra sono (i) yama, (ii) niyama, (iii) asana, (iv) pranayama, (v) pratyahara, (vi) dharana, (vii) dhyana e (viii) samadhi, che includono tutti i tipi di yoga che avvengono. Anche questi otto organi hanno le loro sottoparti. La settima parte dello yoga, "Dhyana", benefica per molte malattie. Se la memoria debole, pu essere facilmente superata con la meditazione in due modi. Meditare prima per soli dieci (10) minuti e poi per soli 10 (dieci) minuti a occhi chiusi e solo dopo aver respirato. Ci sono molti prodotti disponibili sul mercato per aumentare la memoria. Possono essere sia buoni che cattivi. A dire il vero, la memoria non debole e l'et non fa alcuna differenza. Dimenticare una normale natura umana e dovrebbe essere considerata normale. In India, fin dal periodo vedico, si contribuito ad aumentare la memoria del cervello adottando il metodo semplice e attivo del "dhyana".

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